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孕前血脂异常可能带来哪些健康风险?如何饮食来降低血脂水平?

2024-03-27 08:56

如果在孕前突然出现眼前阵阵模糊感,这可能是由于血液变得粘稠,出现减缓的流速,导致视神经或者视网膜发生了暂时性的缺血或缺氧导致。但往往多数人不会意识到这是孕前血脂高的表现。那么孕前血脂高会出现什么表现?血脂高应该禁止哪些饮食?

孕前血脂高会出现什么表现?

血脂高与脑梗塞

一旦血液中的胆固醇出现增高,那么就极易形成动脉硬化斑块,此时堆积在动脉壁内,会导致动脉管出现狭窄,阻碍血液进入需要的部位,导致动能缺损,如果出现在脑血管内就会导致脑梗塞。高血脂就是导致脑梗塞的关键原因之一。

血脂高与冠心病

目前,心脑血管疾病的死亡率比人口全部死亡率还要高出1/2,冠心病的全名称为动脉粥样硬化性心脏病,由于冠状动脉是作用于心脏供血的,一旦脂肪过多的第几,就会引起动脉硬化,导致血流阻碍,继而诱发心脏缺血,随后出现的一系列表现就是冠心病。在冠心病的病因中,高血脂是很重要的因素之一。

血稠

血脂一旦过多,就极易引起血稠。由于过多的血脂会在血管壁上堆积,继而逐渐出现小斑块,而后这些斑块不断增大,渐渐堵塞血管,导致血流速度减缓,重时完全堵塞血流,这种情况发生在脑血管,那么就会形成脑梗塞;出现在心脏,就会引起冠心病;还有发生在肾脏,那么就会出现肾动脉硬化以及肾功能衰竭;堵塞眼底动血管,就会引起视力减退肾脏失明等各种并发症。

血脂高应该禁止哪些饮食?

糖类

糖类一旦过多就会转变成脂肪,引起肥胖,甚至引起脂肪肝。

禁酒

酒精富含高热能,引起极易引起人体肥胖。还有,饮酒会影响食欲,导致正常进食受阻,诱发营养缺失。酒精最大的危害就是对肝脏的损害,引起脂肪肝,重时还会导致酒精性肝硬化。长期的饮酒还会致使血脂水平上升,导致动脉硬化,最终引起各种并发症。

孕前血脂异常可能带来哪些健康风险?如何饮食来降低血脂水平?

避免动物油

高血脂切莫进食动物油,应该以植物油为主,因为植物油不含胆固醇。


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